Trendsporthalle
Air Track, Freerunning & Co.

Am Donnerstag, den 13.04.2023 besucht die gesamte 7. Klasse im Zuge des BSP – Unterrichts die Trendsporthalle in Urfahr. Hier wurden sie freundlich vom Coach und Trainer Michael begrüßt, der auch gleich ein paar Verhaltensweisen erklärte.

Zu Beginn wurde auf der Air Track Matte gestartet und einige Übungen zum Aufwärmen gemacht. Es handelte sich um viele verschiedene Sprungarten, die anschließend über einen Schaumstoffwürfel ausprobiert wurden. Michael zeigte ihnen einige Techniken des Freerunnings, mit denen verschiedene Elemente bzw. Hindernisse überwunden wurden. Abschließend ging es noch in den unteren Bereich, bei dem viele verschiedene Techniken des Hängens und Schwingens an und um Eisenstangen praktiziert wurden.